מפסיקים לחיות מתוך
ריצוי אשמה וחוסר ערך 
ובמערכות יחסים רעילות ונצלניות

סדרת שיעורים מעשית ללמידה עצמית 
 מבוססת מחקר והצלחה של מאות אנשים, 
שתאפשר גם לכם להשתחרר מדפוסי ריצוי, אשמה וחוסר ערך  
 ולפתח ערך עצמי, גבולות, ומערכות יחסים מיטיבות

איך השתנו החיים של מי שלמדו והטמיעו את השינוי?  
  • בזוגיות - הצילו זוגיות שעמדה להתפרק או יצאו מזוגיות רעילה
  • בעבודה וקריירה - הפכו משכירים לעצמאים, קיבלו העלאה או קידום שחיכו לו שנים  
  • במערכות יחסים משפחתיות - הציבו גבול סוף סוף לבן משפחה קרוב או ניתקו יחסים רעילים. 
  • חברתית - יצרו מעגל חברים חדש מתאים ומחזק לעומת המעגל המנצל שהיו בו.
  • ועוד...

והילד הזה הוא רגיש

הרצאה מקיפה ומעשית בנושא ילדים רגישים מאד. איך מזהים את הרגישות הגבוהה כבר בגיל צעיר? איך מבחינים בינה לבין הרצף האוטיסטי, הפרעת קשב ועוד, איך עוזרים לילד שלכם להנות מהרגישות מצד אחד ולהתמודד עם האתגרים שהיא מביאה לחיים ואיך עוזרים לעצמכם או לבן הזוג שלכם הרגיש לעשות בדיוק אותו דבר גם כשאתם כבר ילדים גדולים.

שינוי הרגלי הריצוי

הרצאה מקיפה העוסקת בשאלה איך נוצרים דפוסים של תלות רגשית, חוסר ערך, חרדת נטישה ותחושת "שאני לא מספיק" אצל ילדים - איך היא מלווה אותנו גם בבגרות ומשפיעה על כל תחומי החיים ובעיקר - איך אפשר לשנות אותה באמצעות כלים מעשיים וברורים.

נרקיסיזם - לא מה שחשבתם

למרות ואולי דווקא בגלל שהמונח "נרקיסיסט" נזרק לחלל האויר בכל שיחת סלון בארץ ובעולם, במציאות היום יומית שלנו רובנו מתקשים להבין במה באמת מדובר, מהו נרקיסיזם. מהו לא, איך מזהים אותו במפגש או בדייט ראשון ונזהרים ואם אנחנו כבר בתוך מערכת יחסים עם אדם כזה מה עושים? רוצים לדעת עוד על נרקיסיזם או בעצם אולי קצת פחות אבל את הדברים כמות שהם. מוזמנים להרצאה מרתקת, בהירה וכן במקרים רבים גם כזו שיכולה למנוע מכל להיכנס למערכת יחסים או מקום עבודה שיש בו נרקיסיזם באויר.

סדנת קלפים - הכרות עם הדמויות בתוכי

במפגש חברים, משפחה, מועדון או ארגון - נכיר בסדנא את הקולות שמנהלים אותנו מילדות - המבקר, האשמה, הקורבן, הלא ראויה לאהבה. נלמד להקשיב למחשבות שהם מביאים איתם, לזהות אותם בזמן אמת באמצעות טכניקות ברורות ולהתחיל את המסע לעבר חיווט מחדש ושינוי מהותי של החיים.

ריטריטים ומפגשים סתיו - חורף 2026
סדרת ריטרטים חד או דו יומיים בנושאי הקהילה שלנו: רגישות גבוהה, פוסט טראומה, אנשים רעילים, קודיפנדנסי ועוד. 

למידע על הריטרטים הקרובים לחצו כאן:

על היתרונות של הרגישות הגבוהה לצד הבינה המלאכותית ולמה אני חושבת ששיחקנו אותה בעניין הזה

קרא עוד  

יש רגע כזה, שקורה לפעמים כששני אנשים רגישים נפגשים. פתאום יש תחושה שמישהו סוף־סוף מדבר את השפה שלי. הוא לא נבהל מהעומק, לא ממהר לפתור, לא חושב שאני "מגזים". הוא מבין בלי הרבה מילים.

קרא עוד  

למה ילדותיות ושובבות הן ממש לא אותו דבר ואפילו ההיפך ואיך זה קשור לנרקיסיזם

קרא עוד  

למה אנשים רעילים לא מצליחים לעבור בתוך קשר רעיל משלב ההתאהבות לאהבה ואיך זה משפיע על הנפגע?

קרא עוד  

מוצאי יום העצמאות העלו בי את החיבור בין היחס המשפיל שלו זכו שורדי השואה בימים של קום המדינה, לבין האשמת הקורבן שזוכים לה פעמים רבות נפגעי אלימות נפשית.

קרא עוד  

ילדים להורים רעילים לפעמים זוכים גם למישהו בסביבה שלהם שרואה אותם, מבין מה הם עוברים ועושה כמיטב יכולתו להיות שם עבורם. אלו סיפורים של כמה ילדים שהיום הם כבר גדולים שזכו למבוגר כזה בחיים שהציל אותם

קרא עוד  

איך מתמודדים עם הורות רעילה של אמא לבת. איך מחזירים את הביטחון והתפיסה העצמית שלך כיפה וראויה. ולמה בעצם האימהות האלה עושות את זה?

קרא עוד  

איך נראה המעגל הפנימי של האדם המרצה? איך כל שלב מייצר את השלב הבא ואיך שוברים את המעגל?

קרא עוד  

למה לפעמים למרות הרצון לצאת מהמצרים הפרטי שלנו, אנחנו יכולים להרשות לעצמנו לבחור להישאר. להביט לכאב בעיניים, לחמול על עצמנו ורק אחר כך לצאת.

קרא עוד  

למה ילדים רגישים לא רוצים ללכת לבית ספר? למה למערכת החינוך קשה כל כך לקבל את ההגדרה של ילד רגיש ומה אתם יכולים לעשות בעצמכם כדי לשנות את המצב עבור הילד שלכם.

קרא עוד  

לקראת שבת נוספת בימים של מלחמת נמשכת שאפשר היה לחשוב שנתרגל גם אליה, אבל האמת היא שדודו טסה לא לגמרי צדק ולא להכל מתרגלים בסוף.

קרא עוד  

איך ימים של מלחמה ואזעקות יכולים לעזור לנו להבין על מה אין לנו שליטה ואנחנו צריכים לקבל באופן רדיקלי, על מה יש לנו ואיך שוברים את מעגל ההתמכרות למחשבות רעילות כדי לשלוט במה שאפשר

קרא עוד  
ייעוץ אישי
מפגשים אחד על אחד של ייעוץ וליווי אישי לאנשים רגישים, מרצים, קו-דיפנדנסט ולמתמודדים עם קשרים רעילים. 

מפגשים אישיים מיועדים למעוניינים בליווי אישי מקרוב, על מנת ליצור שינוי.

המפגשים מתקיימים בקליניקה במודיעין או בצורה מקוונת בזום. 
​רשימת תפוצה
לקבלת דיוורים, עדכונים וידיעון השבועי הצטרפו לרשימת התפוצה

  • ₪350
  •  16.11.2026. 10:00 AM
  •   נחל זוהר 13, מודיעין מכבים רעות, ישראל

יום עומק לאנשים שרוצים ללמוד לזהות קשרים רעילים, לחזק את ההכרות עם הרעילות הסמויה והמורכבת של אנשים רעילים וללמוד לסמוך על עצמם מול התופעה המתעתעת הזו. הריטריט יתקיים בשעות 10:00 עד 16:00

  • ₪350
  •  02.11.2026. 10:00 AM
  •   נחל זוהר 13, מודיעין מכבים רעות, ישראל

ריטריט יומי לאנשים רגישים שרוצים זוגיות טובה בריאה ומתאימה עבורם. הריטריט יתקיים בשעות 10:00 עד 16:00



  • מודיעין, ישראל

*
*